【涨姿势】夏季如何预防心血管疾病

     冠心病患者，在高温天气须多加预防，此病在热天呈高发态势，所以提前防备才能确保健康。

    据碑林区中医医院内科任牧主任讲，炎热的夏天往往是冠心病的高发季节。气温高、湿度大，闷热难受，出汗明显增加，会造成血液粘度升高、体表的毛细血管扩张，也会增加心脏的负担。由于冠状动脉管腔变窄，血粘度增加，加上气象因素，患者就很容易发病或出现反应加重的情况。

     冠心病患者，在夏季应做到以下五点：

      一.要注意补充水分：白开水为佳。

      二.要注意锻炼：夏日锻炼要注意时间的选择，时间应为较凉爽的傍晚。

      三.要忌贪凉饮冷：过于贪凉饮冷，非常容易诱发心脏刺激。

    四.要坚持复查：对病情稳定的患者要坚持每两周复查一次。对病情有变、感觉不舒服的要及时就诊。平时要随身携带一些急救药品，以备不时之需；

五.要日常坚持对血压、血糖的检测，按时服用药物。